10 septiembre 2019

Tips para un buen cepillado: ¿me estoy cepillando bien?

El cepillado debe durar entre 2 a 5 min, para ayudarte puedes colocar tu canción favorita y comprobarás cuánto es lo que realmente debe durar.   Esperar 20 minutos después de comer, ya sea desayuno, almuerzo o cena, ya que el pH salival disminuye y se vuelve más ácido para poder degradar los alimentos. Esto, combinado con la pasta y cepillo, a la larga puede dar un efecto contrario a […]
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